亲爱的朋友们：

你是否曾担忧过卒中（中风）这一可怕疾病的威胁？是否对如何预防和应对卒中感到迷茫？2024 年 10 月29 日 第21个世界卒中日，一场意义非凡的卒中中心义诊活动即将拉开帷幕。

    

卒中，作为一种严重的脑血管疾病，具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。然而，通过早期的筛查、正确的预防和及时的治疗，许多卒中的风险可以被大大降低。

在本次义诊活动中，专业的医疗团队将为大家带来全方位的服务。他们会进行详细的健康咨询，解答你关于卒中的各种疑问。免费的身体检查包括血压测量、血糖检测等，这些都是卒中风险评估的重要指标。同时，医生们还会根据每个人的具体情况，提供个性化的预防建议和治疗方案。

趣味科普来啦！想象一下，我们的血管就像是一条条繁忙的“高速公路”，负责为大脑输送各种“营养物资”。如果这些“高速公路”出现了堵塞或者破裂，那可就麻烦啦！卒中就可能趁机来袭。

那怎么才能让我们的“血管高速公路”保持畅通呢？首先，要像爱护宝贝一样爱护我们的心脏，因为心脏就像是一个强大的“泵”，为血管提供动力。其次，别让“坏家伙”们入侵我们的身体，比如高盐、高油、高糖的食物，它们就像一群调皮的“小捣蛋”，会悄悄破坏我们的血管。最后，运动就像是给血管做“按摩”，能让它们更有弹性，更好地为大脑服务。

来听一段卒中预防顺口溜：

饮食均衡少油腻，蔬菜水果不能离。

适度运动常坚持，身体强壮少问题。

戒烟限酒要牢记，不良习惯快抛弃。

规律作息精神好，卒中风险远离你。

无论你是年轻人，正为未来拼搏奋斗，还是中老年人，更加关注健康养生，这场义诊活动都与你息息相关。让我们一起行动起来，了解卒中知识，提高防范意识，为自己和家人的健康负责。

                            开云(中国)Kaiyun·官方网站卒中中心                                 2024年10 月 29日